18 décembre 2022

225,5km de nage avec palmes en 2022: une reprise en douceur après deux années cahotiques

Voici ce que j'écrivais sur mon blog le 28 août dernier: "Après deux années très compliquées pour cause d'épidémie de covid, j'ai pu reprendre depuis janvier un bon rythme dans la pratique de la nage avec palmes. Avec 144km en 28 semaines (sur 34 au 28 août), je ne suis certes pas au niveau de 2019, avec 318km de nage sur l'année. Mais c'est nettement mieux que les 160km de 2020 et les 89km de 2021. J'ai pu enfiler les palmes 59 fois depuis le 3 janvier et avaler 133km dans la piscine jarnysienne et plus de 11km en mer: environ... [Lire la suite]