L'année 2019 commence sur les chapeaux de roues, ou plutôt les chaussons de palmes! Je sors ce dimanche matin de mon 14ème entrainement à la piscine de Jarny, soit 42km de nage avec palmes, dont 12 avec ces nouvelles Mat-mas, commandées directement auprès du fabricant italien il y a quelques semaines. La précédente paire, vieille de 10 ans , a sans doute avalé environ 3000 bornes, alors elle avait perdu de sa nervosité... moi aussi évidemment. Alors, en constatant que je vais plus vite (ou moins lentement...) depuis dix jours (presque 25 secondes de moins sur 500m), je suis quelque peu rassuré : ma baisse de régime de ces dernières années ne venait pas que de mes cuisses de grenouille et de mes mollets de campeur fatigués! Reste à maintenir ce rythme d'environ 9km par semaine, pour espérer faire plus de 330km d'ici Noël (moyenne de ces dix dernières années), sachant qu'il faut laisser reposer le vieux palmeur au moins 5 ou 6 semaines par an.... et qu'il faut vidanger la piscine intercommunale!
03 février 2019
42km de nage avec palmes en piscine depuis le 2 janvier 2019
Posté par : levieuxpalmeur à 10:46 - Nage avec palmes - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : 3 février 2019, Mat-mas, nage avec palmes, piscine de Jarny
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